La question de savoir si tout le monde est créatif est centrale en psychologie de la créativité. Les recherches montrent que nous portons tous un potentiel créatif, mais celui-ci s’exprime …
La créativité, c’est quoi ?
On en parle partout, on la réclame à l’école, on la vend dans les entreprises… mais de quoi parle-t-on exactement quand on dit « créativité » ? Est-ce une qualité rare, un don …
Honte ou pudeur ? Comprendre la honte… et s’en libérer
La honte est une émotion sociale qui écrase et isole, là où la pudeur protège et structure. À partir du récit de Marguerite, découvrez comment la honte s’installe, pourquoi elle …
Self-talk : 4 techniques pour transformer votre dialogue intérieur en levier d’action
📣 Points clés : Le self-talk, ou dialogue intérieur, influence directement nos émotions, nos comportements et notre identité. Une pensée négative répétée peut devenir une prophétie auto-réalisatrice. Se parler à …
