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Modèle de Kubler-Ross
Relation aux autres

Les 5 étapes du deuil : mythe ou réalité ?

Updated on février 13, 2025février 13, 2025

Les films et séries nous présentent souvent le deuil comme un chemin balisé, avec ses étapes bien définies. « Tu es dans la phase de déni, c’est normal ». « La colère fait …

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Dopamine detox
Relation au monde

Dopamine : sommes-nous tous accros ?

Updated on janvier 28, 2025janvier 28, 2025

La dopamine, ce neurotransmetteur souvent mal compris, est aujourd’hui au cœur de nombreuses discussions. Des termes comme « détox de dopamine » ou « reset de dopamine » sont omniprésents, mais n’ont pas de …

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Harcèlement scolaire
Séries - Films - Livres

Harcèlement Scolaire : analyse psychologique de la série Invisible sur Disney+

Updated on mars 27, 2025janvier 16, 2025

Dans le 28ᵉ épisode du podcast, nous explorons la série Invisible, diffusée sur Disney+. Au-delà de son aspect fantastique, cette œuvre met en lumière des thématiques sociétales majeures telles que …

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Dyslexie symptôme
Regards cliniques

Dyslexie : causes, symptômes et solutions pratiques

Updated on décembre 5, 2024décembre 12, 2024

La dyslexie est bien plus qu’une difficulté à lire. C’est un défi quotidien qui touche environ 5 à 7 % des enfants scolarisés. Pourtant, ce trouble reste parfois incompris, entraînant …

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Flux Derniers épisodes du podcast Hack Your Soul

  • Fenêtre de Johari : Et si les autres vous connaissaient mieux que vous-même ?
  • "Je traîne une batterie de casseroles en mode panoplie tefal garantie à vie, normal que je sois tout le temps stressé !"
  • "Je suis trop stressé pourtant je sais que c'est dans la tete" (Vraiment ?)

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