Les neuromythes sont des fausses croyances sur le cerveau. Voici comment les repérer et les démystifier grâce aux neurosciences.

Explorer, comprendre, analyser son fonctionnement, ses aptitudes, ses pensées et émotions, et plus globalement tout ce qui défini la notion d’identité afin d’être plus épanoui.
Les neuromythes sont des fausses croyances sur le cerveau. Voici comment les repérer et les démystifier grâce aux neurosciences.
L’introspection est un outil puissant, mais elle certaines limites et certains dangers si elle n’est pas réalisée dans un cadre rigoureux.
Les habitudes, c’est 45 % de nos actions quotidiennes. Mais comment changer et stabiliser ces automatismes ?
Un exercice d’autocoaching inspiré de la sagesse stoïcienne, pour identifier vos blocages et surmonter vos peurs.